Reflexología para el Insomnio y Trastornos del Sueño

El insomnio puede deberse a múltiples factores como el estrés, la ansiedad, el agotamiento o el desequilibrio hormonal. La reflexología trabaja puntos específicos del pie relacionados con la glándula pineal, el sistema nervioso y la relajación muscular, ayudando a regular los ciclos del sueño y mejorar la calidad del descanso.

Beneficios del tratamiento:
- Inducción a un estado profundo de relajación.
- Regulación del ritmo circadiano y mejora del sueño.
- Reducción de despertares nocturnos y mejora de la calidad del descanso.